蛇 拳(中) 作者:李蓉 二十五,蟒蛇僵身 1.左腿屈膝半蹲为支撑脚,右腿屈膝前收,向右前方跨出一大步成右弓步,同时右臂手指外旋前穿,左臂屈肘后拉。(图60、61) 图片 图片 2.右膝挺直,重心回坐,右臂内旋抬肘屈腕收回腰间(图62)。随后身体重心又前移至右腿,同时右臂手指向前穿出,左指向后,右腿前弓成弓步。(图63)3.身体重心左移,右脚收回与左腿屈膝成并步的同时,右臂屈肘收回腰间,指尖向上,左臂抬肘,指尖外翻斜向上。(图64) 图片 要求:身体与手臂协调配合,重心回坐时,要有一个挫臀的动